こんにちは、とととです
みなさんはランニングをしている時、何を使用して距離や時間を測っていますか?
僕は今までスマホのアプリのナイキランクラブというアプリを使ってランニングをしていました。
ボタン1つで開始終了が出来て距離・平均ペース・時間・GPSを使えば走ったルートが分かり非常に便利なのでランニングを始めてから3年間ずっと使用していました。
何よりスマホ1つで使用出来るのが使いやすくて最高です!
そんなナイキアプリ一筋だったのですが、今年の7月にずっと前から気になっていたGARMIN235Jを購入しました!!
今回はGARMIN235J(以下GARMIN)を使ってみた感想について書いていこうと思います。
GARMIN235J使ってみた感想!ランニングの時に手放せなくなりました。
心拍数が分かる
GARMINを使ってみて初めに驚いたのが、
GARMINを腕につけただけで心拍数が分かることです。
普通心拍数は別に付属品を購入して装着してと色々手間がかかると思うのですが、こんな簡単に心拍数が分かるのか!とかなり驚きました。
普段走っていて意外に心拍数が上がっていなかったり、思っていた以上に心拍数が上がっていたりするので練習後は欠かさずに確認しています。
心拍数はランニングをする上で重要で数値を見ながら練習の強度を変えたりするのでとてもありがたいです。
心拍数に応じてステージ1からステージ5(ステージ5が最大強度)まであり、走っていた各時間ごとに細く心拍ゾーンが分類されるので練習メニューも考えやすくなっています。
GARMINの連動アプリConnect
次に驚いたのがGARMINアプリの内容です!
GARMINは連動アプリにConnectというアプリを使用するのですが、このConnectアプリがものすごく万能かつ多機能で優秀です。
心拍数以外にも以下のデータが詳しく分かります。
- 週間運動量
- 自分の走っているスピード
- ストライド(歩幅)
- ステップ数
これらのデータが事細かに分かる事にものすごく興奮してしまいました(笑)
ランニングする際にそんなに細かく数値を知らなくてもいいというランナーもいるかもしれませんが、細かいデータは知る事が出来て損はないと僕は思います。
僕自身、数値を見る事が好きなので走り終わったら毎回ランニングデータを見て今日のこのペースだとこのぐらいのスピードなのかといったことや今日は心拍数は低かったなどデータを見て楽しんでいます。
また、カレンダーでどの日に走ったのか一目でわかるので自分の走る日の傾向なども分かって面白いです。
圧倒的な使いやすさ・着け心地
やはりランナーたるもの走っていて使いにくい・着け心地が悪いものは嫌だと思います。
しかし!GARMINは見た目とは違って全然重くなく初めて腕につけた時は軽くてつけている感覚があまりなかったほどです。
これだけいろいろな機能があるのに使いやすくしかも着け心地がいいなんてもっと早くにGARMINを買っておくべきでした。
GARMINは自信を持って人に勧める事ができる
もし購入を悩んでいる人がいたら迷わずお勧めしたいランニングウォッチです。
値段はGARMINの種類によって差がありますが僕が買ったGARMIN235Jは約3万円ほどでした。
時計にしては決して安くない値段ですが、普段走っていて知る事のない色々なデータを取ってくれますし、長く使用するなら奮発して買ってもいいのかなと思います。
まだまだ使いこなせていないのでこれから色々いじって使いこなしていこうと思います。
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